網路狂想曲

11月 30, 2009

教出有禮貌的小孩

歸類於: 屋頂上的天台 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 5:54 pm

 

「禮儀」這個詞,很容易讓人聯想到繁複的西餐用餐禮儀,爸媽不免感到疑惑,小小孩需要學會什麼禮儀呢?這樣的要求,會不會太超過?

 

蔡穎卿的教養秘方

「禮儀」這個詞,很容易讓人聯想到繁複的西餐用餐禮儀,爸媽不免感到疑惑,小小孩需要學會什麼禮儀呢?這樣的要求,會不會太超過?

 

其實,「禮儀」的意思,是將身心教養成美好的樣子,對父母來說,真正的用意,是要培養孩子有一顆體貼他人的心,懂得尊重和關懷他人,不讓自己的情緒為他人帶來困擾,不以自我為中心的品格操守。而這樣的教養態度,即使是在最貧窮的家庭也能夠給予。

 

見人要問好,不小心弄壞別人的玩具會說對不起,需要幫忙的時候會說請幫忙、不在餐廳玩躲貓貓干擾其他用餐的人……這些基本的禮儀行為與態度,從小開始培養,就是為孩子奠定良好的品格基礎。

 

現在,跟著育兒達人的腳步,從生活中與孩子息息相關的四大生活面向著手,幫助爸媽輕鬆培養出人見人愛的小紳士、小淑女。

 

幸福,從管教開始

親子作家蔡穎卿在《在愛裡相遇》這本書當中,節錄松野宗純先生〈幸福〉這篇文章,標題寫著:幸福是從「管教」開始。對孩子有適當的管教與要求,培養孩子合宜的言行舉止,讓孩子擁抱這種美好的身形成長,將讓孩子處處受歡迎。重點是,在培養的過程中,爸媽應該要有正確的觀念,同時配合孩子的身心成長步調、提供具體的做法,做給孩子看,並且要「持之以恆」貫徹執行。

 

Point1.改變觀念-讓別人也愛我們的孩子

常聽許多父母說:「孩子還小,什麼都不懂,跑跑跳跳的才活潑啊!」「我們都不敢帶孩子到餐廳用餐,孩子常常在公共場合撒野,讓我們感覺好丟臉。」身為新手父母,你是否也有這種困擾呢?教與不教之間的尺度似乎很難拿捏。

 

要培養一個人見人愛的孩子,首先,父母必須改變觀念。蔡穎卿表示,現代人對「禮儀」的了解有所偏差,並且將合乎禮節的行為過度表象化了(而覺得是虛偽造做的行為),事實上,從小要求孩子守規矩並不是(也不會)限制孩子的聰明可愛,培養一個有禮貌的孩子,將是父母給孩子最棒的禮物,因為,這會讓別人也喜愛我們的孩子。

 

Point2.配合孩子-禮儀養成事半功倍

「孩子已經5歲了,從不會對人說謝謝,長輩都說孩子沒有禮貌,現在開始教還來得及嗎?」輔仁大學民生學院兒童與家庭學系副教授陳富美表示,父母管教孩子並沒有所謂的黃金時間,因此,父母不要擔心「來不及」而選擇放棄。但是,從小奠定好品格的基礎,將這些好的禮儀行為養成習慣,總是比逐漸長大再來糾正孩子的言行,要孩子改掉來得容易許多,特別是在親子關係已經很緊繃的情況之下,要孩子改變,父母需要更大的耐心與毅力。而父母若能配合孩子的身心發展步調,適時的提供孩子正確的做法,對禮儀養成將會事半功倍。隨著孩子的成長,父母會發現這樣的堅持是值得的。

 

Point3.身教示範-言行一致做給孩子看

「究竟要怎麼說,你才懂得?」「媽媽告訴你,看到阿姨要問好,你怎麼都不說呢?」陳富美副教授指出,許多父母只是不停的叮嚀孩子,自己卻沒有做,又或者自己做的方式與要求孩子表現的方式不一,所以,這樣的要求往往是得不到效果。她說:「有一回我問女兒,看到阿姨怎麼都不跟人家打招呼、問好?女兒回答我說,媽媽,妳也從來沒有這麼做啊!」她才明白,因為自己都是以禮貌的微笑、點頭來打招呼,而不是大聲的問好,孩子觀察大人的行為,所以,也用同樣的方式來表現罷了,並不是因為孩子沒有禮貌。

 

Point4.

修正期待-接受孩子的天生氣質

「不要對孩子有不符年齡的期待,也不讓他們有不符年齡的依賴。」這是蔡穎卿在《在愛裡相遇》這本書中,叮嚀爸媽在教養時要特別留意的地方。陳富美副教授表示,父母對孩子的要求,必須考量孩子的能力發展。她說:「在3歲以前,孩子的小肌肉發展還不成熟,父母要求孩子不要將食物吃得到處都是,那就是一個不符年齡的期待。但是,若父母對禮儀過分堅持,擔心孩子吃得很髒亂,所以就一路餵到底,那將是剝奪了孩子學習的機會,也將造成孩子有不符年齡的依賴。」

 

此外,陳富美副教授強調,每個孩子都是獨特的個體,但是人人都可以養成好習慣。重點是,父母必須了解並接受孩子的天生氣質,「例如,慢熱型的孩子,總是在人都走了以後,才揮手說再見;活動量強的孩子,就是沒辦法在餐廳裡乖乖久坐不吵鬧。」了解到這些事實,父母比較不會在教養的路上感到挫折,也不會對孩子有不恰當的期待。

 

 

 

 

 

 

從放手機習慣看男人心思

歸類於: 屋頂上的天台 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 5:53 pm

 

他愛我?他不愛我?……當情竇初開的你,扯著玫瑰花瓣來測試愛情的方向時,不覺得浪費和不環保嗎?美麗的玫瑰應該插到水瓶裏,讓人去欣賞的。換個方式吧!其實測試你男友喜歡你的程度很簡單,只要你暗地裏觀察他配戴手機的位置,就可輕易測出他的測試男友性格、sex、愛、工作結果,讓你百分百貼近他的心哦!
 
 選擇:
  
A、他常忘了帶手機;
  
B、把手機放在安全地帶(背包或著公事包裏);
  
C、把手機放在後口袋地帶;
  
D、放在褲腰地帶;
  
E、常把手機拿在手上;
  
F、放在西裝的內側口袋、襯衫口袋裏。







 

 

















解析
 

A、性格:他又忘了帶手機嗎?這個忘了帶的習慣也是有一些暗示的喔!如果你不瞭解他的生活目標,不要驚訝,他自己也在迷糊的狀態,不過,不同的是,他可是個樂天派的人,生活最好是娛樂寓於工作,凡事別太正經八百,對健康有害。
  愛情:雖然他迷糊,對愛可是很清楚,是典型的嘴花心不花的愛玩男人。
  工作:雖然老闆常找不到他,卻因為他對工作和人的熱情,在職場上也是做的有聲有色。
  使壞:這個男生是大智若愚的典型,在他的身上,缺點即是優點喔。

 
B、性格:所謂的安全地帶,就是將手機放在背包或著公事包裏。這樣的男生做事一定深思熟慮、小心翼翼。對自我的要求很高,自尊心很強,姿態優雅,對人親和卻很少採取主動。
  愛情:對伴侶的要求嚴格,除了喜歡你、愛你之外,最好你還是個各方面完美的女生。這樣的性格使他對愛情會有挫敗感,因為100?完美的機率是等於零的。多和他溝通,讓他瞭解維納斯的美不是缺陷美,而是太完美的美,是不能持久的。
  工作:他是天生受上天眷顧的寵兒,有著無限潛力,只要一次機運,就有可能平步青雲。周圍小心小人。
  使壞:追求完美的自我要求,也會帶給你一些壓力,放開心胸做自己,是最快樂的方式了。

 
C、性格:會將手機放在牛仔褲或西裝褲後口袋的男人,表達方式是溫和、友善,卻帶著強烈的防衛心,他有著一些不希望別人知道的心理小秘密,對愈疏遠的朋友表達反而愈親密,愈接近他的身邊,卻發覺他愈疏遠。
  愛情:在愛情的關係裏,他是忽遠忽近的。如果你深陷不可自拔,請小心的經營你們的戀愛,聽過放風箏的方式嗎?要得到他的愛,先讓他自由。
  工作:對工作抱著很多的理想和抱負,但是常陷在思考的泥沼裏,多了一點玩心,少了一點點執行力。如果他的創意,能與執行力強的夥伴配合,將會有一番事業。
  使壞:他的情緒起伏很大,多是因為心理不為人知的小秘密造成的,在一起就多多忍耐吧。


D、性格:很多男生將手機夾在腰帶上,原因可能是手機太大,沒有其他地方放,這樣的情形可以問他,可以選擇的話,他會將手機放在哪里。如果他還是覺得掛在腰上是個方便的位置,可以注意一下他夾的位置。
  習慣夾在前方的男生,對生活中的所有事物,都有一套自己獨特的想法和作法,生活的態度是坦率而真誠的,夾在後方的男生,對生活也很有創意,只是可能凡事喜歡留一手,不將事情完全說清楚,是他的習慣也是他的樂趣。
  愛情:對愛情的態度是積極並且立刻的,表達的方式或許因人而異,但是他絕對不會放棄對你表達愛意的任何一個機會。
  工作:“賺錢是男人的責任”對他來說是天經地義的事,所以他會很努力的工作,甚至一天兼職三、四份工作也樂在其中。
  使壞:或許你會發現他對生活的感覺有點粗糙,換個角度看,這也是男人和女人魅力不同的地方啊!

 
E、性格:手,是全身上下行動量第二高的地方,第一是腿,但是現在還沒有放在腿上的手機。習慣將手機一直拿在手上的人,對生活有極高的能量,不到非休息不可的最後一分鐘,這個男人是不會上床休息的,你可能會發現他睡在浴缸裏或躺在客廳的電視前。
  愛情:他對伴侶的期待,是希望你有如戰場上的同袍,和他一起對抗伊切困難,不過對情緒的敏感程度是很低的,如果你真愛他,就必須先調整自己對兩性關係的期待,因為他的愛情神經是很大條的。
  工作:因為活力充沛、執行力旺盛,如果是從事活動量大、與很多人接觸的工作,他會很有遠景,也會有如魚得水的快樂。
  使壞:有時候會有點不負責任的態度出現,多多和他溝通吧!

 
F、性格:會將手機放在心臟地帶(西裝的內側口袋、襯衫口袋),這樣的男人做事不急不徐,並且會盡一切的努力讓生活朝著他所定的目標前進。
  愛情:表面上,他不一定擁有兩性關係的主導權,但是在內心裏,他可是控盤的人。對他來說,愛情與麵包的比重是一樣重要的。
  工作:因為他的謀略心旺盛,就算現在的他還年輕,尚未到達經理以上的職務,數年之內也是頗有遠景的。
  使壞:對形象過度重視,有時候比你還挑剔呢。
 
 
 
 
 

家是什麽?

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家就是離你心靈最近的地方;

 


家就是你心頭縈繞的那份永遠的牽掛;

 


家就是當你遇到暴風雨時避風的港灣。

 


你要是把這個"家"字拆開仔細看,也許會忍不住想笑,你看它是一個寶蓋頭加上一“豕”,而這個字義卻是“豬”的註解.要是你刻意把它拆開來看,好像是真的看見一只在屋檐下,躲風避雨卻又很隨意散懶,肆意小歇的小豬?

 


其實細想起來,這分開來看的字義並不奇怪,嘿嘿,也並無有一些道理的。

 


社會的飛速發展與超前的意識,使我們倍感社會給予我們的壓力已經是超負荷的了.為了生存,為了能順應追隨社會的發展,每天我們從喧鬧紛亂的外面,身心疲憊的回到自己的家時,人們可以毫無顧忌的卸去種種角色的面具,以最天然的容顏,以最坦率的最裸露的方式,在家的天地裏呈現自己並放鬆自己,人性的善、醜、美都可以毫無掩飾的纖毫畢露,人的靈魂和肉體在這裏可以肆意並能毫無壓抑的舒展恬息,而家這時候不正像是我們躲風避雨的屋檐嗎?

 


而我們不是真的很像那屋檐下表現的最自然,毫無掩飾的能肆無忌憚的小豬嗎?

 


無論你是一個多麽偉大的人,或者是一個微不足道的一個很渺小的人,誰不渴望有個家!

 


家是什麽?

 


無論快樂或者憂傷,不管陰雨還是晴朗,家,始終在我們心上;你無須選擇懦弱還是堅強,你無須被記得還是遺忘,家,總可以給我們無窮的力量;

 


正因為這樣,讓你我各自奔赴自己的夢想,又讓你我在今天回到心中思念的地方. 家是溫馨的港灣,外面的世界即使很精彩,家永遠在心中。

 


無論漂泊多遠多久,想想家裏親人的牽掛,只要我們心中有家,就不會迷失航行的方向,風浪再大我們都不會怕,家就是我們的希望和前行的力量!

 


但是,也有人不知道家的珍貴,他們也擁有家,卻又總是妄想這裏是個取之不盡用之不竭的資源寶庫,只顧拼命擄取這裏的能源。

 


“家”其實就像你在銀行裏建立的一個供個人消費的賬戶一樣,在你不停的支取你所需要的經費時,你可曾想過也要不斷的往裏續費積存?想過你在無窮盡的支取後,終究有一天會被透支的嗎?總有一天你會在透支的情況下,感受到窮途末路的日子是什麽滋味。

 


其實在這個世界上,根本就沒有永遠的免費午餐,如果你真的想要一個美滿溫馨的家,就不要只想著讓誰能單方面的永無窮盡的付出,而是雙方都要無私無償的去奉獻和理解,要用愛心澆灌這個共同的"家"。

 


“家”的力量是巨大的,可是有的時候它也會很脆弱,要想讓家的溫馨永遠長存並要使你的家牢不可破,這就要雙方都用心血去灌溉它.

 


“家”是靈與肉的港灣,它能停泊萬噸巨輪也能棲息獨木小舟,但是你要是不具備愛自己和愛別人的能力,就別想去企圖營造家庭這個小巢.如果你一定要逆反而行,那麽這個被你暫時營造起來的家最終也只能是一個冒煙汙染空氣的壞了的煤油爐子,與人與己都只能是有百害而無一利。

 


港灣願天底下所有的朋友都能真心的愛自己的家,為自己的家無怨無悔、無私奉獻,讓我們都能永遠擁有自己的美滿溫馨的家,擁有屬於自己的棲息港灣,都有一個可以讓自己隨時充電、儲存能量的避風港吧!

 

 

 

 

 

 

多給獨生子女與人互動的機會

歸類於: 屋頂上的天台 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 5:49 pm

 

人們常對「獨生子女」有著不少刻板印象,其實孩子有其先天氣質,再加上後天不同的環境及教養方式,而有著不同的結果,這與是否為「獨生子女」並無太大關聯,只不過因目標明顯,一些特質容易被凸顯罷了!

 

過去,一般家庭多有兩、三個孩子,獨生子女為少數份子;然而,放眼今日,獨生子女已不在少數,究竟,家中只有一個孩子,是否表示一定就有著人們印象中的特質呢?

 

態度決定結果

通常提起「獨生子女」,人們總存有一些刻板印象,也許因為是家中唯一的寶貝,集三千寵愛在一身,容易顯得嬌縱;因家人太順從孩子,常見自大、自私、蠻橫的性子;因少了手足的互動,不懂輪流、不會分享與不合群,更是家常便飯。然而,這些「結果」在少子化的今日,其實很常見,倒未必是「獨生子女」的專利!反而是與父母的教養態度有較大的關係!

 

的確,在成長過程中,獨生子女的磨練機會較少,不過,若父母懂得刻意製造機會,如在平日吃東西、看電視或玩遊戲時,不完全以孩子為主都順著孩子的意思進行,而是適度給點「挫折」,且多給他幾次機會練習、輪流、分享,互動中,慢慢磨練,孩子自然學會該如何處理。

 

獨生子女有教養上的弱勢,也有優勢存在,如因擁有較多獨處時間,比其他人多了思考的機會,在創造力的表現較好;因無手足相爭,容易展現大方、慷慨的個性……。

 

簡而言之,只要分寸拿捏得當,就算是弱勢,也能逆轉,成為發展上的優勢!

 

個案‧在校小霸王‧在家小可愛

俊兒五歲才念幼稚園,幾個禮拜後,媽媽被老師告知,俊兒在園所狀況多多,如易與同學發生衝突、缺少耐心,很多操作活動常要老師做、喜歡霸佔玩具,說「所有玩具都是我的」,不會與同學輪流或分享……這些宛如「小霸王」的行為,聽在媽媽的耳裡簡直不敢置信,因為嘴巴很甜的俊兒,極受家中長輩的喜歡。

 

經過親師溝通後,媽媽才相信俊兒在園所與在家中有不同表現,老師也慢慢了解,俊兒在家與大人的互動不錯,當然,大人也因為寵愛孩子,而多順著他。由於家人擔心太早進幼兒園容易生病,使得俊兒五歲才讀大班,相對於其他同學多已建立良好規範,俊兒顯得格格不入,加上家中原本就少了同儕互動磨練機會,使他成為同學眼中的小霸王。

 

固定聚會‧製造經驗

從原先對老師的說法感到質疑,經過觀察後,意識到現實環境對小俊的教養存在一些困難,媽媽一改常態,轉而接受老師的建議,多用鼓勵方式,協助俊兒建立好的行為。由於俊兒與幼兒園同學互動困難,媽媽另外幫他報名喜歡的才藝班,透過固定且無壓力的上課方式,與同伴建立關係,製造快樂的團體生活經驗,加速俊兒融入幼兒園的生活。

 

一段時間後,俊兒愈來愈知道自己該怎麼做,他會把家裡的零食帶去分給同學吃,也知道玩具要輪流玩,也會關心其他小朋友為何沒來上課……不再是當初人見人厭的小霸王,融入團體生活的俊兒,終於得到同學的友誼,每天回家總是快樂的告訴家人學校生活點滴,媽媽的心上石頭總算落了地。

 

從固定玩伴開始‧為團體生活暖身

擔心孩子沒有手足,少了學習相處的機會嗎?建議媽媽可從小幫孩子找個固定玩伴,藉由定期聚會,製造同儕互動經驗,增加學習人際互動技巧;或是考慮早點進入幼兒園,以慢慢習慣團體生活中的相處之道。

 

 

 

 

 

 

 

台東知名景點與重要節慶活動一覽表

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http://travel.udn.com/mag/travel/storypage.jsp?f_ART_ID=31787

【聯合報】

【聯合報】

非看不可的幽默園地

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想入非非

20歲的男人是奔騰

30歲的男人是日立

40歲的男人是正太

50歲的男人是微軟

60歲的男人松下

70歲的男人是聯想

年輕人愛泡妞

中年人迷泡湯

老年人勤泡茶

失業人常泡麵

男人三從四德

女人說話要盲從

女人命令要服從

女人出門要跟從

女人生日要記得

女人生氣要忍得

女人花錢要捨得

女人化妝要等得

男人你想怎麼死

跟美女睡覺興奮至死

跟情人睡覺醉生夢死

跟醜女睡覺煩躁至死

跟小姐睡覺勞累至死

跟老婆睡覺整夜裝死

男人的希望

家裡有個做飯的.辦公室有個好看

身邊有個風騷的.遠方有個想念的

上床靠機會.下床靠智慧

選擇靠品味.相處靠趣味

分手要令人回味

男人和女人的差異

男人20哈巴狗嘴巴一開蜜糖流

女人20杜賓狗前凸後翹到處扭

男人30看家狗燒菜煮飯最拿手

女人30北京狗豐胸肩挺到處抖

男人40是野狗到處尋花又問柳

女人40臘腸狗塑身減肥避免醜

男人50是瘋狗咬得一口又一口

女人50是狼狗吼得老公想出走

男人60是賴夠帶著偉哥到處走

女人60是笨狗老公偷腥已很久

男人70是病狗只能聞聞小姐手

女人70是熱狗在家只能當小丑

男人80是死狗什麼念頭都沒有

女人80是走狗孝順子孫不長久

男人女人手牽手.維繫感情不離手

男人女人若相摟.火侯程度難分手

男人女人若親口.翻雲覆雨甩不走

男人女人玩床頭.女人叫床會很久

男人都是壞骨頭.女人都是壞姘頭

沒有女人沒搞頭.沒有男人難出頭

摘自~~美麗聯合國

 

 

 

 

助眠中藥較不易有上癮性

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http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/5280140.shtml

中醫師陳玫妃表示,中藥治療失眠的好處是較不容易有上癮性。

而且可依照個人的症狀加以辨證論治,

一方面改善體質,一方面治療症狀。

同時可採穴位治療,

醫師指出,可按摩神門、內關、足三里、三陰交、百會等穴位。

 

中醫師鄭歲宗則表示,長時間服用安眠藥、鎮靜劑的民眾,

即使計畫停藥,也不能立刻中止服用。

他指出,

很多患者到門診表示希望以中醫療法治療或替代安眠藥物,

但他提醒,加入中醫療法後,即使想停鎮靜類藥物,

也必須慢慢來,不能立刻中止。

對於容易形成依賴、成癮性的藥物,

立即停藥,可能產生戒斷症狀。

鄭歲宗指出,立即停藥會讓病患感到嚴重不適,

中醫臨床上,尚未服安眠藥者比已在服藥者容易治療,

長期服藥者針灸見效的速度通常也較慢。

失眠的常見型態首先是難於入睡,

即躺在床上輾轉難眠,入睡時間加長,

這類患者大多屬於過度緊張的人,

最易陷入緊張、興奮、擔心、煩惱中,

在中醫觀點屬於比較火旺或陽亢的證型為主。

其次是易於驚醒。患者常在夜間醒來,醒後久久不能入眠。

在夜間,這類患者對外界的動靜及身體上的不適,

會特別敏感,而影響睡眠,

在中醫觀點此類病患屬於膽氣不足居多。

再者則是睡眠時間縮短。

這類患者大都比較憂鬱,患者約在淩晨2~3時醒來後,

一直想著過去難過、沮喪的事,造成內心不安,

情緒惡劣到了極點,無法再入睡,

在中醫觀點此類病患屬氣血虧虛為主。

無論針灸或中藥,

中醫師皆建議按照不同體質選穴治療及給藥。

對於身體較虛弱的民眾,中醫師李佳霓則在衛教講座中指出,

可以藕粉25克粳米25克、白糖適量,

凡心脾虛弱,致失眠多夢心煩食少乏力者可服。

另用用酸棗仁30克、白米50克,先將前者打碎後煮汁去渣,

再以此汁煮米成粥,夜晚食之,適宜用腦過度者。

或以浮小麥30克、紅棗10個、甘草6克煮水,

亦可酌加茯苓10克、酸棗仁15克同煎湯服用。

中藥材不會產生成癮作用。

陳玫妃醫師表示,

失眠的類型臨床上可分為包括短暫性的失眠;

幾乎是由於遇到重大的壓力,或者是臨時過於激動,

而導致當晚會有失眠的困擾。還有短期性的失眠;

多由於生活上、情緒上的衝擊,需要一段時間才能平復,

因此,而造成失眠的症狀。以及是長期性的失眠;

由於患者在失眠求診中,有長達數年的失眠症狀,

這時候必須要找出其病因,來加以治療,才有治癒的希望。

陳醫師表示,在中醫認為,多由於七情所傷,

造成生理、心理方面的因素。

或是過度地疲勞、倦怠、身體機能的退化,

而導致人體氣血、陰陽的失調,臟腑功能不足,

而讓心神擾亂,而導致失眠。

中醫辨證針對「心脾兩虛」者,

可見易心悸、貧血、頭暈、疲倦等症狀,脈細弱,

而舌淡,治療可用歸脾湯來加減。

若屬「肝氣鬱結」者,

常見這類病患不容易入睡、多夢、胸悶、煩燥、易怒,

可用酸棗仁湯來治療。

「陰虛火旺」者通常伴隨著心神不安、頭暈、手足心熱、口乾等症狀,

可用六味地黃丸治療。

茶飲方保健可準備酸棗仁湯3錢、合歡皮3錢、薄荷1.5錢。

用600C.C的水,先煮沸後,轉小火,

煮約5分鐘,放溫,即可飲用。

此道茶飲可改善肝氣鬱結型的失眠,

對於容易多夢、易醒、煩燥、胸悶的症狀,有改善的效果。

修心100句格言

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修心100句格言

( 1 ) 人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。 
( 2 ) 與其說是別人讓你痛苦,不如說自己的修養不夠。
( 3 ) 如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱。只因你執著放不下。
( 4 ) 不寬恕別人,是苦了你自己。
( 5 ) 學佛是對自己的良心交待,不是做給別人看的。
( 6 ) 修行是點滴的工夫。 
( 7 ) 在順境中修行,永遠不能成佛。
( 8 ) 你永遠要感謝給你逆境的人 . 因為他成就你.
( 9 ) 這個世界本來就是痛苦的,沒有人是例外的。
( 10 ) 當你快樂時,你要想,這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
( 11 ) 認識自己,降伏自己,改變自己,才能改變別人。
( 12 ) 今日的執著,會造成明日的後悔。
( 13 ) 你可以擁有愛,但不要執著,因為分離是必然的。
( 14 ) 每一種創傷,都是一種成熟。
( 15 ) 當你知道迷惑時,並不可憐, 當你不知道迷惑時,才是最可憐的。
( 16 ) 你不要一直不滿人家,你應該一直檢討自己才對。不滿人家,是苦了你自己。
( 17 ) 當你未學佛的時候,你看什麼都不順眼。當你學佛以後,你要看什麼都很順眼。
( 18 ) 你要包容那些意見跟你不同的人,這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他 ,那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。
( 19 ) 承認自己的偉大,就是認同自己的愚痴。
( 20 ) 修行就是修正自己錯誤的觀念。
( 21 ) 一個人如果不能從內心去原諒別人,那他就永遠不會心安理得。
( 22 ) 心中裝滿著自己的看法與想法的人,永遠聽不見別人的心聲。
( 23 ) 毀滅人只要一句話,培植一個人卻要千句話,請你多口下留情。
( 24 ) 當你勸告別人時,若不顧及別人的自尊心,那麼再好的言語都沒有用的。
( 25 ) 不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
( 26 ) 忌妒別人,不會給自己增加任何的好處。忌妒別人,也不可能減少別人的成就。
( 27 ) 戀愛不是慈善事業,不能隨便施捨的。感情是沒有公式,沒有原則,沒有道理可循的.可是人們至死都還在執著與追求。
( 28 ) 請你用慈悲心和溫和的態度,把你的不滿與委屈說出來,別人就容易接受。
( 29 ) 創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。
( 30 ) 能說不能行,不是真智慧。
( 31 ) 多用心去傾聽別人怎麼說,不要急著表達你自己的看法。
( 32 ) 同樣的瓶子,你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心理,你為什麼要充滿著煩惱呢?
( 33 ) 得不到的東西,我們會一直以為他是美好的,那是因為你對他瞭解太少.沒有時間與他相處在一起。當有一天,你深入瞭解後,你會發現原不是你想像中的那麼美好。
( 34 ) 修行要有耐性,要能甘於淡泊,樂於寂寞。
( 35 ) 活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,我發現有人卻沒有腳。
( 36 ) 憎恨別人對自己是一種很大的損失。
( 37 ) 每一個人都擁有生命,但並非每個人都懂得生命,乃至於珍惜生命。不瞭解生命的人,生命對他來說,是一種懲罰。
( 38 ) 自以為擁有財富的人,其實是被財富所擁有。
( 39 ) 情執是苦惱的原因,放下情執,你才能得到自在。
( 40 ) 隨緣不是得過且過,因循苟且,而是盡人事聽天命。
( 41 ) 用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人,是可恥的。
( 42 ) 世間的人要對法律負責任。修行的人要對因果負責任。
( 43 ) 在你貧窮的時候,那你就用身體去佈施,譬如說掃地、灑水、搬東西等,這也是一種佈施。
( 44 ) 內心充滿忌妒,心中不坦白,言語不正的人,不能算是一位五官端正的人。
( 45 ) 默默的關懷與祝福別人,那是一種無形的佈施。
( 46 ) 多講點笑話,以幽默的態度處事,這樣子日子會好過一點。
( 47 ) 不要刻意去猜測他人的想法,如果你沒有智慧與經驗的正確判斷,通常都會有錯誤的。
( 48 ) 要瞭解一個人,只需要看他的出發點與目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。
( 49 ) 人生的真理,只是藏在平淡無味之中。
( 50 ) 不洗澡的人,硬擦香水是不會香的。名聲與尊貴,是來自於真才實學的。有德自然香。

( 51 ) 與其你去排斥它已成的事實,你不如去接受它,這個叫做認命。
( 52 ) 逆境是成長必經的過程,能勇於接受逆境的人,生命就會日漸的茁壯。
( 53 ) 你要感謝告訴你缺點的人。
( 54 ) 能為別人設想的人,永遠不寂寞。
( 55 ) 如果你能像看別人缺點一樣,如此準確般的發現自己的缺點,那麼你的生命將會不平凡。
( 56 ) 原諒別人,就是給自己心中留下空間,以便迴旋。
( 57 ) 你硬要把單純的事情看得很嚴重,那樣子你會很痛苦。
( 58 ) 永遠扭曲別人善意的人,無藥可救。
( 59 ) 人不是壞的,只是習氣罷了,每個人都有習氣,只是深淺不同罷了。只要他有向道的心,能原諒的就原諒他,不要把他看做是壞人。
( 60 ) 說一句謊話,要編造十句謊話來彌補,何必呢?
( 61 ) 世界上沒有一個永遠不被譭謗的人,也沒有一個永遠被讚歎的人。當你話多的時候,別人要批評你,當你話少的時候,別人要批評你,當你沈默的時候,別人還是要批評你.在這個世界上,沒有一個不被批評的。
( 62 ) 誇獎我們,讚歎我們的,這都不是名師。會講我們,指示我們的,這才是善知識.有了他們我們才會進步。
( 63 ) 你目前所擁有的都將隨著你的死亡而成為他人的,那為何不現在就佈施給真正需要的人呢
( 64 ) 沈默是譭謗最好的答覆。
( 65 ) 對人恭敬,就是在莊嚴你自己。
( 66 ) 仇恨永遠不能化解仇恨,只有慈悲才能化解仇恨,這是永恆的至理。
( 67 ) 你認命比抱怨還要好,對於不可改變的事實,你除了認命以外,沒有更好的辦法了。
( 68 ) 別人講我們不好,不用生氣、難過。說我們好也不用高興,這不好中有好,好中有壞,就看你會不會用?
( 69 ) 如果你自己明明對,別人硬說你不對,你也要向人懺悔,修行就是修這些。你什麼事都能忍下來,才會進步。就是明明是你對,你也要向他人求懺悔,那就是修行了。
( 70 ) 不要常常覺得自己很不幸,世界上比我們痛苦的人還更多。
( 71 ) 愚癡的人,一直想要別人瞭解他。有智慧的人,卻努力的瞭解自己。
( 72 ) 來是偶然的,走是必然的。所以你必須,隨緣不變,不變隨緣。
( 73 ) 慈悲是你最好的武器。
( 74 ) 只要面對現實,你才能超越現實。
( 75 ) 良心是每一個人最公正的審判官,你騙得了別人,卻永遠騙不了你自己的良心。
( 76 ) 不懂得自愛的人,是沒有能力去愛別人的。
( 77 ) 學佛就是在學做人而已。
( 78 ) 有時候我們要冷靜問問自已,我們在追求什麼?我們活著為了什麼?
( 79 ) 不要因為小小的爭執,遠離了你至親的好友,也不要因為小小的怨恨,忘記了別人的大恩 .
( 80 ) 勇於接受別人的批評,正好可以調整自己的缺點。
( 81 ) 感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒有的。
( 82 ) 凡是能站在別人的角度為他人著想,這個就是慈悲。
( 83 ) 學佛不是對死亡的一種寄托,而是當下就活得自在和超越。
( 84 ) 佛陀從不勉強別人去做他不喜歡的事情,佛陀只是告訴眾生,何者是善?何者是惡?善惡還是要自己去選擇,生命還是要自己去掌握。
( 85 ) 所謂的放下,就是去除你的分別心、是非心、得失心、執著心。
( 86 ) 說話不要有攻擊性,不要有殺傷力,不誇已能,不揚人惡,自然能化敵為友。
( 87 ) 一個常常看別人缺點的人,自己本身就不夠好,因為他沒有時間檢討他自己。
( 88 ) 真正的佈施,就是把你的煩惱、憂慮、分別和執著心通通放下。
( 89 ) 如果你真的愛他,那麼你必須容忍他部份的缺點。
( 90 ) 要克服對死亡的恐懼,你必須要接受世上所有的人,都會死去的觀念。
( 91 ) 瞭解永恆真理的人,就不會為任何的生離死別而哀傷悲泣,因為生離死別是必然的。
( 92 ) 希望你常對自己說,聞到了佛法,我是最幸福的人,除了這幸福外,再沒有別的了。
( 93 ) 我的財富並不是因為我擁有很多,而是我要求的很少。
( 94 ) 如果你準備結婚的話,告訴你一句非常重要的哲學名言「你一定要忍耐包容對方的缺點,世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻,幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。」
( 95 ) 如果你能夠平平安安的渡過一天,那就是一種福氣了。多少人在今天已經見不到明天的太陽.多少人在今天已經成了殘廢,多少人在今天已經失去了自由,多少人在今天已經家破人亡。
( 96 ) 是非和得失,要到最後的結果,才能評定。
( 97 ) 你不要常常覺得自己很委曲,你應該要想,他對我這樣已經很好了,這就是修行的功夫。
( 98 ) 如果一個人沒有苦難的感受,就不容易對他人給予同情。你要學救苦救難的精神,就得先受苦受難。
( 99 ) 世界原本就不是屬於你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用,但非我屬。
( 100 ) 雖然我們不能改變週遭的世界,我們就只好改變自己,用慈悲心和智慧心來面對這一切。

 

 

 

心的溫度,自己決定

歸類於: 屋頂上的天台 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 4:49 pm



一位白髮 蒼蒼的老 教授在學生畢業的最後一節課時說:
「這是我給你們上最後一堂課了,這是一堂簡單的實驗課,
也是一堂深奧的實驗課,我希望你們以後能永遠記住這最後一堂課。」

教授說著,取出一個玻璃容器,又注入了半容器清水。

教授把盛水的容器放進一旁的冰櫃說:「現在我們將它製冷。」

過了一會兒,容器取出來了,裡面的水凝結成了晶瑩剔透的冰。

 
教授說:
0℃ 以下,這些水就成了冰,冰是水的另一種形態,
但水成了冰,它就不能流動了。」

「現在,我們來看水的第三種形態。」

 
教授邊說邊把盛冰的玻璃容器放在酒精爐上,並點燃了酒精爐。

 
過了一會兒,冰漸漸溶化成了水,後來水被燒沸了,
咕咕嘟嘟地翻騰出一縷縷乳白色的水蒸氣,
在實驗室裡靜靜地氤氳著、瀰漫著。

 
過了沒多久,容器裡的水蒸發乾了。

 
教授關掉酒精爐,讓同學們一個個驗看玻璃容器,
說:「誰能說出這些水到哪兒去了呢?」

 
學生盯著教授,他們不明白這最後一堂課,
學識淵博的教授為什麼給他們做這個最簡單的實驗。

教授看著那些不願回答這個問題的學生說:
「水哪裡去了呢?它們
蒸發進空氣裡,融進藍藍的遼闊無邊的天空。」

 
教授微微頓了一頓又說:
「你們可能都覺得這個實驗太簡單了,但是……

 
教授口氣一轉,嚴肅地說:「它並不是一個簡單的實驗!」

教授瞅了一眼那些迷惑不解的學生說:
「水有三種狀態,人生也有三種狀態。水的狀態是由溫度決定的,
 
人生的狀態是由自己心靈的溫度決定的。」


 
教授說:
「假若一個人對生活和人生的溫度是0℃ 以下,
那麼這個人的生活狀態就會是冰,
他的整個人生境界也就不過他雙腳站的地方那麼大;
假若一個人對生活和人生抱平常的心態,那麼他就是一掬常態下的水,
他能奔流進大河、大海,但他永遠離不開大地;

假若一個人對生活和人生是100℃ 的熾熱,那麼他就會成為水蒸氣,
成為雲朵,他將飛起來,他不僅擁有大地,還能擁有天空,
他的世界和宇宙一樣大。


教授微笑著望著他的學生們問:「明白這堂最簡單的實驗課了嗎?」

 
「不,這不是一堂簡單的實驗課!」學生們異口同聲地回答。

水的溫度靠火的加溫達到 100℃
而人心靈的溫度則靠正面的思考、樂觀的心、
親友的關懷、溫柔體貼的心、
對這世界的好奇心、勤奮努力等等來加溫。

 

 

 

 

【藝文賞析】《另類財富》可是但是只是

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【藝文賞析】《另類財富》可是但是只是 
 
  2009/11/30 | 作者:曾言
 
  人與人對談,好不容易有了結論,但總會有「可是」、「但是」、「只是」出現,有了「但書」,等於白說一場,許多事有說等於沒說,就這樣給蹉跎了。

會有這樣的心態,有的是缺乏信心,有的是沒有誠意,有的是推託之辭,有的是敷衍了事,常被戲稱外交「辭令」,也就是不會有結果。

「可是」、「但是」、「只是」往往讓自己站在原點,動彈不得,有限的生命做無限的浪費,多麼可惜。其實不必瞻前顧後,不必三心二意,能做的就全力向前,做不到的再努力再充實。

有位老師傅吩咐三個學徒出城辦事,大學徒二話不說就往城裡跑,小學徒則明白告訴師傅,他的能力不夠還要學,只見二學徒站在原地,口中「可是」、「但是」、「只是」……念不停,老師傅說,你可是;我可不是,你但是,我可不是;你只是,我可不是。

三年習藝期滿,大小學徒帶著一身技藝拜別師傅,高高興興往前途邁進,只見二學徒還在可是、但是、只是……,老師傅實在看不下去,一巴掌劈下去,憤怒說:「你不專注,又不果決,一生就被『可是但是只是』給毀了。」這時二學徒如大夢初醒,把口頭禪中的「可」「但」「只」去掉,只留下「是、是、是」,從此遇事不猶豫,不推遲,不到一年他也學得一身好本領,告別師傅歸鄉也。

碰到問題就要面對,有能力就解決,能力不夠再充實,絕對不能推三拖四,永遠成不了大器。(曾言)
 

 

來源:人間福報
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