最好的幸福其實竟如此簡單
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他們惟一的女兒,在美國定居。
半個月前的晚上,朦朧間他感到床墊濕了,是老妻尿床。
他推推她,發覺她已沒有反應。
「節哀順變。」不少親戚朋友說。
「謝謝關心,我會的。」
他極有禮貌地回答,沒失方寸,一派學者風範。
暗地裡,他部署一切。
花草贈給鄰居,向人借的書籍郵寄送還,然後,走上律師樓立遺囑。
全部準備好了。
在月圓的晚上,銀光薄薄的灑滿一室,他亮起微黃的檯燈,寫下最後的說話。
面前,是一瓶藥丸。
瓶子上,他看見老妻微笑。
就在他打開瓶蓋的時刻,電話響起。
他拿起電話筒,一把熟悉的聲音傳來:「爸爸,我在啟德機場,我好想陪陪你。」他猛然醒覺。
老教授向我說完他的故事,喝一口香片,緩緩道:「最有效防止自殺的東西,不是學術修養,不是心理醫生,不是豐厚財富,原來是一種簡簡單單的被愛感覺」
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| (圖/海鵬) |
文/shin
每隔一段時間和好友們聚餐時,總會被問到什麼時候要交男朋友?我總是回答:「我很享受目前的單身生活,戀愛的事就隨緣吧!」
記得以前看過一篇報導,統計出女性在出社會工作後的2至3年內是最想婚的時候,理由是在工作之外想有個人可以依靠。然而,我早已過了想婚的階段,現在只想好好享受單身的自由,但朋友總是立刻推翻了我的想法,這是為什麼呢?是不相信女人可以不依賴男人獨自生活?或是根本不相信女人不需要愛情?
我認為有這種觀念的人,或許多多少少都有點「戀愛依存症」,認為女人都是需要愛情的,主觀的認為單身女子一定很寂寞。殊不知單身女子少了戀愛的束縛,反而能夠活得更自我。一個人的生活,更能享受看電影的悠閒、逛街購物的樂趣,沒有另一半的奪命連環CALL,生活更加自由自在,或許這是戀愛中的人無法體會的!
(中央社記者盧太城台東縣30日電)中斷4個多月的南迴鐵路今天清晨恢復全線通車,
台東民眾歡喜的心情全寫在臉上,小朋友請假和父母親搭乘首班列車,直說「真開心」;
環島鐵路也全線復駛。
天剛亮,交通部長毛治國變身為台東火車站站長,
巡視列車,和旅客噓寒問暖後,按下列車出發的啟動鈕;
6時12分,第2052列次自強號列車緩緩駛離台東火車站,
開往高雄,南迴鐵路全線通車。
莫拉克颱風重創南迴鐵路,包括太麻里段1公里路基變成河道,
屏東林邊大橋被沖毀2個橋墩,斷了60公尺。
太麻里段9月15日恢復通車,原定明年1月15日通車的林邊段提前在今天通車。
迎曙光活動,南迴鐵路不缺席。
毛治國昨天晚間夜宿台東,今天化身台東火車站站長,主持通車典禮,
熱情的「高山舞集」文化藝術團以原住民舞蹈在車站迎接乘客。
毛治國表示,南迴線的通車,環島鐵路全線復駛,為台東鄉親帶來更多方便。
他說,這次搶修,實際施工時間不到2個月,感謝台鐵人員不眠不休趕工,
讓南迴線在元旦之前恢復通車。他也預告,元旦會有曙光列車從西部開到台東。981230
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【廚娘香Q秀】椰漿味增湯 | ||
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作者﹕新唐人電視台 廚娘香Q秀 節目 | ||
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| 材料:
鮭魚頭(魚骨頭)半斤 小魚乾2大匙 洋蔥半個 味增2大匙 海帶芽2大匙 柴魚片適量 椰漿1碗 嫩豆腐1塊 蔥花1大匙
1.先將魚頭入鍋熬煮至湯頭成白色,然後放入洋蔥切丁(約1公分)、小魚乾、柴魚片,繼續以小火熬約20-30分鐘。 2.放入海帶芽、椰漿、嫩豆腐,湯快滾時再倒下以熱開水事先調勻的味增,湯滾後熄火,撒上蔥末即可。
味增種類有顆粒狀、白味增還有紅味增,我們這道湯用的是白味增,這樣煮起來的顏色比較漂亮。根據醫學界的研究,味增中的酵素具有抗輻射的功用,可惜的是一般外面餐廳的味增湯時間都熬煮得比較久,味增本身的酵素很容易被破壞掉,我們自己在家裡做,只要在起鍋前加入味增就可以了。@* |
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看圖說話學做法:
2. 青紅椒切丁。
3. 鮑魚肉切丁。
5. 加入鮑魚丁翻炒1分鐘。
6. 加入青紅椒翻炒約半分鐘後,調入鹽、白胡椒粉,再將成品盛入焯燙過的鮑魚殼內,撒上現磨白胡椒粉即可 。
* 這是一道爆炒菜,為保持鮑丁鮮嫩,所以大火快炒,不能炒制太長時間。
* 最後再撒入現磨胡椒粉,芳香濃郁。
* 其他鮑魚做法有:花旗參鮑魚排骨湯 鮑魚湯麵 滋陰補養美味湯麵好啦,今天就到這裡,感謝收看,再會喲~
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為什麼成年後才過敏?
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| ‧康健雜誌 2009/12/29 | |||
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【文/黃惠鈴 攝影/陳德信】
研究所畢業,剛出社會工作的李小姐也不解,為什麼從一年多前起,每天早上起床就猛打噴嚏,到晚上也是如此;臉、脖子也常冒出一堆疹子。最近症狀有增無減,說話不時有點鼻音的她急著找醫生問清楚,難道她過敏了嗎?
假如你從來不為過敏所苦,別以為咳不停、打噴嚏、氣喘、起疹子發癢……永遠跟你無關,因為成年後才過敏,是醫界注意的方向。
慢性蕁麻疹
台大免疫學研究所教授江伯倫臨床觀察,台灣20幾歲~40歲的年輕女性發生6個星期以上,身上起疹子、發癢,因而有慢性蕁麻疹的比例,有慢慢增多的現象。
「慢性蕁麻疹應該被視為新的文明病,」對過敏問題素有研究的江伯倫說,跟典型過敏不同的是,這些慢性蕁麻疹的病人,做抽血檢測大多找不到過敏原,反而遇到情緒緊張、天氣忽冷忽熱等狀況時,身體就會起疹子、發癢。江伯倫懷疑,致病原因跟神經系統、內分泌系統異常有關:「應該是自體免疫的問題,不知什麼原因,造成免疫調節失控。」
急性蕁麻疹大多因為吃了海鮮、芒果等較易過敏的食物而引起,慢性蕁麻疹卻是一緊張、情緒壓力大就犯,相當不同,江伯倫解釋。
氣喘
除了慢性蕁麻疹,氣喘也是許多人沒想到成年後居然才會遇到的問題。
台灣18歲以上成人發生氣喘的比例,每100人中約有8人,「但我覺得不止,」林口長庚胸腔內科醫師劉文德說。他的懷疑不無道理,因為成人氣喘不易被發現,尤其年紀大,可能合併心臟疾病、糖尿病、高血壓甚至懷疑有惡性腫瘤等其他疾病,臨床症狀容易被混淆。另外,年紀大,關節不好,影響老人家的活動量,所以即使呼吸不順暢,但因為活動不劇烈,沒有到喘的地步,即使患有氣喘也不容易被察覺。
最大的誤解是,不少病人都誤把氣喘當作感冒。劉文德觀察,病人多以為只是這次感冒咳比較久,或自認為自己只是常感冒,並無大礙。
但台中榮總過敏免疫風濕科醫師陳怡行指出,有5~7%的銀髮族有氣喘病,60歲以後才初次發生氣喘的人,其中兩成左右,過去並沒有過敏體質,而是在一次嚴重感冒(呼吸道感染)後才開始「吃老轉氣喘」,做檢查也驗不到過敏原,而有所謂的「內因性氣喘」。
另外,肺功能下降時的氣喘徵兆,像「累」、「悶」、「做事費力」等主觀感受,本來就很多樣化,對健康不夠警覺的人往往容易忽略,可能認為是因為最近運動少了、又胖了……。結果不乏病人拖了5年、10年,甚至20年,病情嚴重才就醫,正確診斷。以致於成年氣喘的發生率雖然遠低於兒童氣喘的發生率,但死亡率反而較高。
「沒有做肺功能檢測, 你永遠不知道,」劉文德提醒。尤其女性遇到悶悶的、做事提不起勁等可能是肺功能掉下來的情形,有很多不同的自我解釋,因此延遲求醫。
例如,有些成年女性在月經來前兩、三天,會特服,胸悶、很疲倦,常是經前症候群,不會懷氣喘發作。或因為經痛用阿斯匹靈等非類固醇炎藥物,也可能因為這會引起過敏,誘發氣喘誘發蕁麻疹等)卻不自知。
別忽視職場對過敏的威脅
不像孩童時期發生過敏異位性皮膚炎、過敏性氣喘等,大多因有遺傳體質,又受到諸如塵敏食物(如海鮮)等過敏原誘發;成年後才過敏,原因複雜,可能是非特異體質,但牽涉生理狀況發生改變,例如慢性肺功能下降,荷爾蒙變化等;或因藥物、感染、情緒壓力,更可能跟職場有關。「成人過敏有10~25%,是跟職業過敏原有關,」台中榮總陳怡行醫師指出。
台灣人工作時間之長,世界知名。辛勤工作,工作環境一旦不佳,就成了促發過敏的溫床。
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