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1月 11, 2010

【歷史文化】縱橫古今【書史書趣】京華煙雲百家姓

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【歷史文化】縱橫古今【書史書趣】京華煙雲百家姓 
 
  2010/1/11 | 作者:古傲狂生
 
  《京華煙雲》是林語堂先生的一篇偉大長篇小說。這篇小說先是以英文寫成的,後翻譯回漢語,其在西方的影響巨大。

小說描述了北平曾、姚、牛三大家族,從一九○一年義和團運動到抗日戰爭三十多年間的悲歡離合與恩怨情仇,全景式展現了現代中國社會風雲變幻的歷史風貌。

曾家是小說裡的人生舞台代表。「曾」姓源於鄫國。夏少康封次子曲烈為甑子爵,曲烈以國為姓。鄫國綿延兩千年,為莒國所滅,太子巫奔魯,後代將鄫去掉耳旁姓曾。

孔子學生曾參俗稱曾子,相傳是《大學》的作者,號稱宗聖,乃儒家的五大聖人之一,也使曾姓成為與孔、孟、顏比肩的儒家四大姓。

姚家是作者鍾愛的家族,姚木蘭也是作者最鍾愛的角色。

「姚」姓是一個很古老的姓氏。姚姓因桃圖騰得姓,兆者為桃,而女旁說明姚姓很可能母系氏族社會就有了。

古代有「夸父逐日」的傳說,據專家考證,夸父女系祖先就是姚姓,要不姚姓怎麼有「桃」呢?公認的姚姓祖先是舜帝,相傳舜生於姚墟,得姚姓。春秋時還有姚國,為商族後代,其子孫便以國為氏。

「牛」姓始祖是商紂王的庶兄微子,這位也是宋國的創始人。微子緣何成了牛姓的開創人呢?有人說微子隱退之際,時當正午,以午字出頭的「牛」為子孫姓氏。還有人說微子有後人名牛父,所以子孫得姓。
 

 

來源:人間福報
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【歷史文化】縱橫古今【詩人心事】又得浮生一日涼

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【歷史文化】縱橫古今【詩人心事】又得浮生一日涼 
 
  2010/1/11 | 作者:羅秀美
 
  「又得浮生一日涼」,典出蘇軾〈鷓鴣天〉:「林斷山明竹隱牆,亂蟬衰草小池塘,翻空白鳥時時見,照水紅蕖細細香。村舍外,古城旁,杖藜徐步轉斜陽。殷勤昨夜三更雨,又得浮生一日涼。」

此詩寫於北宋神宗元豐三年(一○八○),當時謫居黃州(今湖北黃岡)的蘇軾,因仕途受挫而不免時感悲涼。

這首〈鷓鴣天〉正是他在黃州時被迫過著隱逸生活的寫照,其中「又得浮生一日涼」正是其中的警句,也是名句。

「林斷山明竹隱牆,亂蟬衰草小池塘」是詩人所描述的當地景氣:遠處鬱鬱蔥蔥的樹林盡頭,有座高山清晰可見,近處則是翠竹叢生,小池邊滿是枯萎的衰草;蟬聲四起,亂成一團。

短短兩句,寫出林、山、竹、牆、蟬、草、池塘等七種景致。乍看似乎呈現一派雜亂、衰萎的景象,其實,正好顯示詩人即使居處簡陋,仍能由其中看出生機的慧眼。

第三、四句:「翻空白鳥時時見,照水紅蕖細細香」,便是詩人慧眼所見。在廣闊的天空裡,不時可見白鳥上下翻飛的自在模樣,而滿池紅荷映照著綠水,不僅呈現紅綠相間的美感,也彷彿可以聞得到宜人的芳香似的。意境顯然較前兩句來得清新淡雅,又向上翻了一層。

接著,詩人寫道「村舍外,古城旁,杖藜徐步轉斜陽。」詩人在夕陽西下之際,拄著藜杖漫步於鄉間小道。

最後「殷勤昨夜三更雨,又得浮生一日涼」兩句,最具畫龍點睛之妙。詩人很有興味的認為,老天在昨夜三更裡,十分殷勤周到的下了一場好雨,才能使詩人又度過今日涼爽的一天。

詩末「又得浮生一日涼」,最為表露詩人的人生觀。「浮生」所指便是《莊子‧刻意》篇所說的「其生若浮,其死若休」之意。浮生意謂著人生是如此地飄浮不定,得失又何須掛礙於心?詩人看待人世因此更添一番體會。

是以,「又得浮生一日涼」呈露的是一種自在灑脫的生命態度,即使亂蟬鳴叫、池塘衰草;即使昨夜又下一場雨,都不致令詩人喪亂心志,反而能由穢墟中見出純粹的美感。這才是真正懂得人生的美妙姿態啊!
 

 

來源:人間福報
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【歷史文化】縱橫古今【動物奇觀】 慢遊海星 迂迴獵物

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【歷史文化】縱橫古今【動物奇觀】 慢遊海星 迂迴獵物 
 
  2010/1/11 | 作者:晨風
 
  海星主要分布於世界各地的淺海底沙地或礁石上,從其外觀和緩慢的動作來看,很難想像出,海星竟是一種貪婪的食肉動物。

由於海星的行動不能像鯊魚那般靈活、迅猛,故而牠的主要捕食對象是一些行動較遲緩的海洋動物,如貝類、海膽、螃蟹和海葵等。而且捕食時常採取緩慢迂迴的策略,慢慢接近獵物,然後用腕上的管足捉住獵物,並將整個身體包住,再將胃袋從口中吐出,利用消化←讓獵物在其體外溶解並被牠吸收。

海星的嘴在其身體下側中部,可與牠爬過的物體表面直接接觸。海星的體型大小不一,小到二‧五公分、大到九十公分,體色也不盡相同,幾乎每隻都有差別,最多的顏色是橘黃色、紅色、紫色、黃色和青色等。
為了逃脫海星的捕食,被捕食動物幾乎都能做出逃避反應:

有一種大海參,每當海星觸碰到牠時,牠便會猛烈地在水中翻滾,趁還未被海星牢牢抓住之前逃之夭夭。

扇貝躲避海星的技巧也較獨特,當海星靠近牠時,扇貝便會一張一合地迅速游走。有種小海葵每當海星接近牠時,牠便從攀附的礁石上脫離,隨波逐流,漂流到安全之地。

儘管海星是一種凶殘的捕食者,但是牠們對自己的後代都溫柔至極。海星產卵後常豎立起自己的腕,形成一個保護傘,讓卵在內孵化,以免被其他動物捕食。孵化出的幼體隨海水四處漂流以浮游生物為食,最後成長為海星。
 

 

來源:人間福報
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【歷史文化】縱橫古今【時光流轉】 從炮竹到煙火

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【歷史文化】縱橫古今【時光流轉】 從炮竹到煙火 
 
  2010/1/11 | 作者:李碧華
 
 

 

五彩煙火綻放的夜晚,天空因此有了奇特的亮光與顏色。萬莉莉/攝影


舊曆年是中國人的團圓盛事,千百年來,所有的守歲、圍爐、年夜飯與放鞭炮都在這時節舉行;元旦就只是放大假,象徵新年度的開始而已,和新春的傳統吉祥沒得比。

曾幾何時,元旦跨年竟已成「瘋」,看煙火成為全民運動,倒數計時的54321也在大廣場響起,眼看元旦的熱鬧就要超越新春,從南到北有三十多場跨年晚會齊步飆歌尬舞的HIGH向新舊交接。

這一夜,在激動中夾著不捨,迎新送舊的人潮傾巢而出,擠滿街道,比古時候的趕集還厲害,害得捷運也因負荷過重而當機。

這麼一比,被老祖宗看重千百年的舊曆年就相形失色了,除夕夜的鞭炮聲從震耳欲聾逐漸變得有氣無力,多數人也不再穿新衣戴新帽,拜年全用簡訊,形成一股富裕後的失落。

為什麼跨年晚會能打敗除夕守歲而愈來愈令新生代瘋狂?「有趣又好玩」是最重要的原因,你邀我,我約你,成雙作對或揪團作夥一起前往「我不認識你,但我們在同一個地方」的街頭大趴,的確令人萬分興奮與期待,暫時放下人間愁苦。

再看巨星在舞台上連番接力,從黑夜歡唱到凌晨,隨著人群一起舞動或席地而坐,心中充滿迎接新年的新希望。此時此刻,只有音樂與友誼,當時鐘敲響十二下,再舉目望向天空,煙火縷縷綻放之際,黑夜變彩色,妝點出天空的繽紛,耳邊已響起齊聲的54321……豈不令人有置身紐約時報廣場的錯覺?等天亮,再去參加升旗典禮,把熱情轉化為熱血。

這些含有濃濃西方形式的HIGH味,在傳統的舊曆年是看不到的,以致於年味愈來愈淡,大年初一,街坊見面竟有些尷尬,半生不熟下,恭喜發財聲卡在喉嚨裡,不如倒數計時的四海一家。
 
時光流轉,新況味催趕著舊傳統走入歷史,再過一個月就過年,難不成到時候又要輕嘆「舊不如新」! 
 

 

來源:人間福報
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【藝文賞析】第五屆林榮三文學獎.散文獎佳作 我兄

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【藝文賞析】第五屆林榮三文學獎.散文獎佳作 我兄
第五屆林榮三文學獎.散文獎佳作
我兄

◎蔡文騫 圖◎王孟婷

0

十八重溪老厝。

在冗長的沉默以後,電話斷訊的連串尖銳響聲之前,父親一如往昔,懦懦丟下一句話後便落荒而逃,讓我獨自以不解和憤怒填補想像所有我被遺棄、排擠在外的時間和場景。

那是一個稀疏的聚落,一條命名奇特的小路,也是景美溪系的眾多支流之一,據說在拓墾之始,由山的彼端跋涉至此,必須翻越過十八道重重的崇峰峻谷,於是流傳下來的舊地名。

那是我離開的地方,我們岔開的路口。

是趕回去看你的地址;

亦是索引,用以指示辨識那連綿相疊而彼此遮蔽、分叉開散又交互匯流的記憶。

1

阿兄。

聽說回家之後,你就不曾再自深度的肝昏迷中醒來。不諳中文的嫂焦急地想向我說明你的病況。

你全身似乎由裡而外地泛黃,以雙眼尤甚,像是嵌著兩枚窗外那正要沒入夜色的落日,放大得駭人的瞳孔企圖攫取屋內所有的光線卻依然闃黑,望去幽深空洞,一如廢棄的煤礦坑道口。

印象之中,我們都最討厭像這樣的黃昏,因為此刻父親會回家,留下終日未換髒汙酸臭的衣褲、掃蕩一空的飯桌,還有和母親大打出手後凌亂的屋子,然後再度消失。

那些時刻,你會帶我躲到山坡的背側,父親的目光和吼聲看似兇猛但翻越不過小小的山頭,我們總是記得攜帶飲水和手電筒假裝要去進行一場探險(其實真正的用途是在暗暝天色中尋找小徑回家),卻從不曾真正進入礦坑,那些已被掘盡掏空的洞,吞噬了所有我們扔下的石頭、聲音,也像是反噬,以裂開的漆黑大口將小鎮的活力、父親的志氣都吃得一乾二淨。

你認得我嗎。

其實我也不敢肯定我認得你。

握你的手,四肢那樣冰冷嬴瘦,脈搏久久一跳若有若無,卻是你仍然確實活著的唯一訊息。

你全身浮腫得厲害,我放手之後,發現竟在你的腕關節處留下五個蒼白的、深深的指印。我想起那些曾經落在你身上的,鮮紅色的、紫黑色的手印,還有條狀的、帶狀的,不斷滲出一道道鮮紅的小血珠的,各式各樣的傷。

沒關係,不痛。如果可以說話,一如往昔你必定如此回答我。我搖了搖床頭一小罐嗎啡藥片,摺得仔細的藥單詳細載明按三餐吃,嫂說你早已吃不下任何東西,除了一把又一把藥丸。

低頭瞥見你的肚子鼓脹如球,據醫師說裡頭都是滲漏的水,努力裝做以開玩笑的語氣向嫂說:還好不是氣球,不然待會天黑山風一颳起,你豈不要被吹走了。

可惜不是氣球,不能帶你去進行一場我們一向嚮往的飛行,離開這裡,擺落所有的痛苦,過去和現在。

反而沉甸甸地將你壓在床板上,動彈不得。

2

石碇,一說因石碇溪中多巨石,住民出入常須跨越溪中大石,如跨戶碇。

傍晚時刻山區氣溫下降,空氣中的濕度以緩慢的速度爬升著,受潮的氣味開始在老屋裡流動蔓延,時間的河流忽然將我圍繞包圍。

我以為歲月裡的波浪都已逐漸和緩終歸平靜,原來處處潛伏暗流、漩渦,一不注意就被困在那些回憶的斷裂、空白或被掏空之地。

是父親發怒時,你沿屋後裸露石面的山壁與盤錯交纏的老樹根攀爬,一溜煙就翻上山坡,然後對我露出勝利的笑。

(可是我怎麼想不起來你如何下來的呢)

是你半威脅半誘騙地拉著我去尋寶,自告奮勇要打頭陣,閃身鑽入石頭屋敗朽的木門中,在裡面大聲喊我跟上,那因回音疊合而忽近忽遠、似淺似深,自洞穴深處迴響而來的神祕聲音。

(慢一點,我喊你,我喊時間的放映師)

是在幽暗的不見天街上賽跑,你較快較大的腳步很快將我拋在後頭,當我終於來到開口處,街口刺眼的方形陽光中卻仍然沒有你的身影──突然我發現,原來那比純粹的黑暗更恐怖。

(像是不斷重現的噩夢場景,這些故事片段總是以你的消失做結)

是母親與我離開那天,你始終別過頭去。

(你沒有哭,還是其實你有哭但我刻意刪除了這段畫面)

我小心翼翼地挪步查探,在散落的事件與事件,鏡頭和鏡頭間跳躍、跨渡,像個孩子般提心吊膽地一步步試探,摸石過河,那時間之河。

二說過去溪流深且急,小船可以溯溪而上,但停泊時必須繫石以碇泊,故名石碇。

有陣子我們小學裡同學最熱衷的活動在河上比賽放紙船,看誰的船駛得快、航得遠,包括紙材、摺法以及放流的技術都是講究的重點所在,尤其後者,往往是我獲勝的訣竅所在。

大多數的紙船離手以後皆在視線可及的範圍內壯烈成仁,或者很快地擱淺在碎石礫堆中,或被小小的波濤、側浪所翻覆,又或者在紙張浸水後逐漸變形解體、不成船樣,也自然就結束了它短暫的出航。

而那些就此消失、成功揚長而去的紙船呢。

不知道是怎麼在孩子間流傳起的,可以向那些順流而去的船許願,多年後我甚至在電視報導上看見,鄉公所為推廣觀光舉辦千人流放紙船祈福活動的盛況。

我們相信,能到達那些我們到不了的地方的,必有其不可思議的力量。

那時每日我想像、演練各種逃走的可能,試圖遠離老屋裡那破敗腐舊的氣味,和山中天氣一樣陰晴不定的父親,並且最終成功了。我確實在遠方的海港城市找到了前所未見的平緩、開闊的道路,每次聽到你的消息,一直懷有罪惡感也有偷偷暗自慶幸。

此刻坐在老屋裡你的身側,卻似是迴游的魚,聞到見到最初的,種種熟悉的氣息、痕跡。思緒為某種不明的記憶迴路召喚指引,在歲月不斷分歧、頹圮的迷宮裡找尋,是否有返抵起點、重啟生命旅程的可能。

在湍急的時光中我逆流溯源而上,期待能有一處下錨、安身之處。

3

故事是怎麼開始失控的。

必定有某個環節開始鬆脫,於是所有的事物都搖晃了起來,逐漸和想像偏離、脫序,終至通盤皆墨不可收拾。

或者父親從來沒想過,此地自曾祖、祖父年代起發展的煤礦事業,會衰落得如此之快,快到他從黑灰色的家族史中學習到的那些,他曾經擔憂戒懼的礦災、肺病都沒有機會襲擊他,他仍值壯年,他的骨骼關節還沒有在長年的勞動中磨損、佝僂變形。

我不知道他是否也發現,避開這些看似礦工註定命運的他可能一點都不幸運,地底的煤礦日益枯竭,他生命中某些深埋的基底的部分似乎也被漸次掘盡,留下一個個難以填補的瘡痍空洞。

在驚慌失措中,他試圖一賭,再賭,終至輸無可輸,於是只能逃避、消失。

母親其實也是個賭徒,不過她勇敢果斷的多,她徹底放棄了父親那場頹勢畢現毫無勝算的牌局,決定自己走上人生的賭桌,而她最初唯一的籌碼其實只有她的決心而已。母親在南方港都的小攤生意因地點不錯隨都市的繁榮蒸蒸日上,我的學業亦十分順利,很多人說她賭贏了,但從她凝滯的表情與沉默裡,我知道她從來沒有真正贏,她只是看似沒有輸而已。

其實賭和選擇原來不過在一線之隔,無可選擇的選擇,就成了賭。

我嘗試以此理解你那些看似賭氣的選擇。

聽說從那之後你開始變得暴躁易怒,和老師同學的關係日趨惡劣,原本就喜愛各式冒險活動遠勝於念書的你,中學勉強畢業後也未再選擇升學。

幾次難得的碰面裡我亦曾天真地問過你有什麼計畫,你豪爽而有自信地笑說,你仍然記得我們的飛行夢想。從小看卡通,我們就對天際翱翔的畫面特別嚮往,也在角色扮演遊戲裡幻想自己是小飛俠、原子小金剛,或是頭上裝了竹蜻蜓的小叮噹,期待總有一天會擺脫重力的束縛,飛越山嶺、溪谷,去充滿可能性的遠方。

但我們不會是永遠長不大的彼得潘。

你過去鷹眼般炯炯而桀驁不馴的眼神出現了疲憊的暗紅血絲密布,當聽見類似問題時立刻警戒起全身的武裝,不耐煩地簡短回應──不知道、再說吧,加上那些你身上有意遮掩若隱若現的傷痕,讓你看上去極似一隻鬥敗、喪氣的公雞,當然不會飛行。

雖然你不願意提起,我仍然得知你也曾試圖離開,退伍後你和同袍到大城市去學做買賣、當機車行學徒,甚至做過酒店、賭場的圍事,但或者時運不濟,或者老闆欺騙狡詐,你沿台北的邊緣地帶,大河的兩岸努力繞了一圈,卻始終像艘載浮載沉的破紙船。

回到小山城後據說你鎮日酗酒了好一陣子,長輩們本來是半強迫地草草完成你的婚事,但組成家庭後你卻確實似乎再次力圖振作,日夜辛勤工作再搭上觀光休閒熱潮,這次經營烤香腸攤算是頗為成功。

最後一次見到你是在機場為你送行,你說存了一筆小錢,要和嫂一起回東南亞探親並且觀察市場有無投資的可能,第一次搭飛機的你顯然十分緊張,但我看見你眉宇間如鷹顧盼的神情,意圖就要展翅上騰。

可惜異國事業正方起步時,在生命轉彎處你的人生情節竟再度失控,潛伏已久的慢性肝疾忽然猛爆發作。

好不容易一切看似逐漸穩固、進展的故事環節,又開始隨你上上下下的病情脫落、擺盪搖晃起來。

4

確定了嫂有我的聯絡方式,我仍得趕回島嶼南部準備明日的課業。

父親依然消失,或者是故意避而不見。

我要先返去了。

車子開動前最後一瞥,我努力想多記住一些什麼,與你或與我們相關的。

廢棄的運煤便道在河面上被截斷,手推車與運煤工人鑄像於橋斷處臨危而立,只要再前進一些些便將墜落溪床,細看那銅像的顏色竟與你因嚴重黃疸而褐黃黯沉的膚色無異。

遠方的高速公路橋墩從山谷間矗立升起,一盞又一盞車燈飛速奔馳向前,然後又沒入下一座山頭之中,它們總是經過,從不停留亦無法停留,因為這座小鎮並未設置任何交流道。

這樣的畫面是不是恰似某種隱喻。

再見我兄。

我注意到空氣裡飄浮著一股既甜且腥的氣味,像是山坡上大片爛熟的花,又似溪裡撈起的小魚蝦被遺忘在魚網中悄悄腐壞。

後來我了解那是末期肝病病人因氮血症而特有的味道。

但我仍然願意相信,在安靜的沉睡裡,你代謝、呼吸,吐納一生的回憶。●

【評審意見】

令人心酸的境遇

◎吳晟

在衰落的礦區小鄉鎮,在破敗的礦工家庭長大的小孩,兄弟命運卻截然不同。原本就喜愛各式冒險活動遠勝於念書的「我兄」,因課業不佳而失學,年少即流落社會底層為謀生嘗試各種行業,始終不順遂,在現實生活磨難下,「潛伏已久的慢性肝疾忽然猛爆發作」;弟弟(作者本人)則跟隨母親離開礦區,去南方港都經營小攤生意,母親的生意蒸蒸日上,他的學業亦十分順利。類似的故事在普羅大眾的家庭,有其普遍性。本文從探病起筆,一面敘述病況、一面切入回憶,交互穿插。當年「我兄」帶領弟弟在居家周邊附近的山坡,從事各項「冒險活動」,成為弟弟難忘的記憶。不刻意渲染手足之情,也沒有濃烈的情感語言,但在病況的描述中,難掩傷感與不捨;在往事的回味中,自然流露深切的情分。

 

自由時報-990111

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【生活健康你我他】不要忽視失眠症狀!長期失眠 治療支出達12倍

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不要忽視失眠症狀!長期失眠 治療支出達12倍
文/吳家碩、黃彥霖

每個人或多或少都曾有過失眠經驗。根據國內各項失眠盛行率的調查結果顯示,全台灣約有1/3國人有失眠的困擾,由此可見多數國人受失眠之苦。

長期失眠不但影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面,更有可能會在無形中,增加醫療支出、降低個人生產力。

國外最新醫學期刊整理指出,長期失眠患者每年需比一般人多花費將近12倍的金錢於失眠相關照護上,包括住院、藥物治療、心理諮商、就醫交通費等「直接醫療照護花費」。

學者更指出,失眠所導致的相關損失,還間接包括個人及社會生產能力下降所損失的金額,以及意外事件造成的「間接連帶損失」等。

短期失眠 花費也達3倍

即使是只有短期失眠症狀的人,研究也發現,其每年估計需較一般人多花費3倍多的錢在前述直接照護花費與間接影響損失上。

對抗不景氣、省荷包,別忽視失眠的影響!及早接受相關專業醫療治療,不但可省下可觀的金錢,更能給自己更好的生活品質。

(作者皆為長庚醫院睡眠中心臨床心理師)


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【生活健康你我他】胰島素不可怕 有助減少糖尿病併發症

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胰島素不可怕 有助減少糖尿病併發症
文/丁明國

許多糖尿病患,一聽到注射胰島素就聞之色變,其實這些恐懼都來自於對胰島素的不了解。

胰島素是由胰臟分泌的一種荷爾蒙,能幫助血液中的葡萄糖進入身體細胞,提供能量,若體內的胰島素分泌不足,或不再分泌,甚至是胰島素無法被身體利用時,就會出現所謂的糖尿病。

胰島素分泌多寡,是隨著血中的葡萄糖濃度而有所調整。我們在用餐之後,食物經過消化吸收,血糖跟著上升,同時刺激胰島素的分泌;相反地,當肚子餓的時候,血糖值就會下降,並抑制胰島素分泌;胰島素就是透過這樣的作用機制在我們的體內運行。

當體內的胰島素分泌不足或不再分泌,身體組織無法使用血液中的葡萄糖,造成葡萄糖累積在血液中,並使血糖值升高。此時,醫師就會建議患者以胰島素或口服降血糖藥物來治療,幫助病患保持血糖值在正常範圍,並防止血糖值過高。

對糖尿病患者而言,胰島素治療並不可怕,其主要的功能是幫助血糖維持在正常範圍內,血糖控制得好,其實對減少糖尿病併發症是相當有幫助的。

胰島素注射治療是模仿正常人的胰臟分泌胰島素的情形,依據監測的血糖值來調整胰島素劑量,以達到最佳的血糖控制。

市面上有多種不同類型的胰島素,依作用與在體內持續的時間長短,可分「基礎型」及「餐食型」兩大類。

胰島素不會導致洗腎

基礎型是幫助維持空腹時正常血糖所分泌的胰島素,有「中效」與「長效」兩種;餐食型胰島素也就是吃飯後,為了降低餐後升高的血糖而分泌的胰島素,可分為「速效」、「短效」兩種,病友經由監測到的血糖值及醫師的建議,來選擇胰島素施打的種類和劑量。

臨床上,常聽聞病人對於胰島素治療有錯誤的觀念,例如施打胰島素「會洗腎」、「會失明」、「會上癮」等說法,以致影響患者的治療意願,反而使病況加重。事實上,注射胰島素能夠提早減輕肝、腎功能的負荷,還能有效控制血糖,降低併發症出現的機率。

糖尿病的治療是長期抗戰,不管在生活習慣上的改變或藥物方面的治療,都需要有恆心及耐心,只要血糖控制得宜,糖尿病友也可以過著和正常人一般的生活。

(作者為基隆長庚醫院新陳代謝科醫師)

自由時報-990111
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【生活/環境/民俗】為什麼老是反對你

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【生活/環境/民俗】為什麼老是反對你
2010年01月11日

「我不明白,為什麼他們不信任我?」30歲的小碧目前和一個大她7歲的男人在一起。男人的妻子數年前去世,留下兩個孩子。「妳的父母只是因為他離過婚才反對他嗎?」我問。


「唉,也不是啦,我們去年認識的,認識沒多久,我們一時衝動就去登記結婚。幾個月前,他在我家打麻將,打輸了,我多說了幾句話,他當場飆我三字經翻桌子……」因為此事,兩人回家後大打出手,又一時衝動去離了婚。幾個月前,兩人又復合。
小碧的爸爸知道復合的消息,火大要跟女兒斷絕關係。小碧說:「可是加上他這次,我已離了3次婚,我現在年紀大了,下定決心要把家庭經營好,要不,離婚3次的女人,說出去就難聽了。我相信我可以改變他,但爸媽就是不信任我……。」


衝動結婚衝動離婚
原來30歲前,小碧已離婚兩次,兩次都是一時衝動結婚、一時衝動離婚的。聽到這裡,我已覺小碧的爸媽反對有理。
在我們抱怨「為什麼他們老是不信任我時」,其實都該自我檢討一番,想想:為什麼他們要信任你?羅馬不是一天造成的,信任也不是一件事造成的。信任需要信用的累積,如果你老是一時衝動,或意志不堅、常改變主意,又誰能信任你?
固然,有些長輩控制欲很強,不能尊重下一代的決定。但多數不能贏得信任者,都有「自己也不能信任自己」、「三心二意」、「做事虎頭蛇尾」等特質。感情上想要獲得信任,和工作上想獲得信任,都需要累積信用。如果你為自己做的決定,對的比錯的多得多,那麼,要別人不信任你也困難。而一個女人再有自信,也很難改變一個男人!這一樁,再信任自己也無用。

吳淡如

引用:http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32223777/IssueID/20100111
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【測測‧玩玩,別太在意】測字占卜 看愛情保鮮指數

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測字占卜 看愛情保鮮指數
2010年01月11日蘋果日報
妳與另一半在交往初期總是甜蜜蜜,但卻總是好景不長,沒兩天就遭受冷落對待,或是馬上進入老夫老妻的階段嗎?想知道甜蜜的兩人世界,在多久之後會充滿著柴米油鹽嗎?快透過蔡上機老師的測字占卜,來看看妳和他的愛情保鮮指數吧!
報導╱陳紹佩


遊戲開始
請憑直覺從下列4個字中挑選1個字。

天 久 時 盡

解析
選天的人
天字,代表「一」人獨「大」,「夫」不出頭,所以女方的氣勢較高,形成一人獨大的局面,男方反而無法出頭,也因此讓彼此的感情在無形中存在著畏懼及距離感,兩人間的感情當然也就十分短暫。
愛情保鮮指數20%


選久的人

 
 
象徵夜晚到來的「夕」字拉出一撇腳,便成了「久」字,表示兩人就算在夜裡也不想睡,從早到晚都黏在一起,不願浪費每一秒的相處時間,也讓兩人的愛情保鮮指數十分持久,延續力很強。
愛情保鮮指數70%


選時的人
時代表「日」照「寺」廟,因此兩人間的愛情就像出家人、傳道士人一般,是較為平淡、單調的,除了日常生活的相處外,根本沒有蜜月期可言,因此愛情保鮮指數根本微乎其微。
愛情保鮮指數5%


選盡的人

 
 
盡代表「皿」器上有著熊熊烈「火」在燃燒,把代表湯汁的「津」燒到乾,而「盡」字也代表盡頭之意,意指兩人從相遇開始到最後,便猶如天雷勾動地火般的一觸即發,會熱情無比地把彼此榨到乾掉為止。
愛情保鮮指數95%


專家檔案

 
 
蔡上機
知名命理專家,著有《好家在有好風水》、《好風水招大財》、《蔡上機開運水晶》、《買屋租屋開運風水》等暢銷書。

 

【藝文賞析】小詩房/月亮妖怪

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 6:48 pm
小詩房/月亮妖怪

月亮是躲在山間小河上穿白袍子的妖怪
你走他跟著你走
你不走他又跳過來
你捉他他就把你抱起來
是可以親嘴嘴的妖怪
你咬他呀他的肉肉馬上就少一塊

【2010/01/11 聯合報】@ http://udn.com/

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