網路狂想曲

年初三晚上在卑南吃便當

剛從溪遊季泡湯回娘家途中

更生北路的好味道

年初一至四環島

也是使用池上米

台11線過杉原的奇觀

水往上流

遊客往山上看奇蹟

還沒到都蘭

一般的洋蔥

楓港的洋蔥田

年初四返北經過

綠意盎然

紅蔥可涼拌或烹煮

左下是我買的100元紅洋蔥

電影月光下我記得的拍攝場景

http://www.youtube.com/watch?v=gdu0VVLlYRE&feature=related

上午茶點時間

喝茶賞都蘭海景

不知影有這久沒想到伊

行到這條斷橋才知有這多年

樹旋藤

路發草

溪還有水

橋上伊的形影煞這袸來浮起

我好像那隻失去愛情的白鷺鷥後悔沒說出那句話

一直惦茫霧中飛過來飛過去

這嘛沒伊 那嘛沒伊

嘸知伊甘有和我有同款的滋味

假使來故事唯頭重行起我沒離開故鄉

妳還在我身邊的青 路的花 橋下的水

橋上的我要來對妳說出我愛你

我好像那隻失去愛情的...  

楊貴媚&施易男&林家宇拍的

女主角的家選在都蘭林場宿舍

都蘭市區過7-11左轉循路上山

月光小棧找記憶

台東的快樂釣魚池

外甥沒釣竿

有三大池

位於飛機場附近

整個下午才釣三條魚

釣客不少

小外甥很乖地坐在爸身旁

難得起來走動的涵

店家提供釣竿和魚餌

弟和Jimmy3閒聊

情趣［夫妻為何不上床］

2010年02月17日 　　　文／吳淡如

在訪談節目中，某位先生投訴太太生了孩子後，拒絕上床，「她在家裡，都故意包得緊緊的，不像以前和我交往時，會準備好幾套性感睡衣。」

「唉，此一時彼一時。」太太感嘆：「那時候只有我們兩個人，什麼也不用顧慮。」先生覺得太太不像以前那麼愛他，但太太表示她還是很愛他，只是不愛上床。先生不高興的說：「她管我管得很嚴，常問我為什麼那麼晚回來？但就是不愛理我。這不是佔著毛坑不拉屎嗎？」

做家事比做愛愉快

女人不想上床的理由有幾種：一，照顧幼兒疲累。二，家中有長輩在，戰戰兢兢。三，對再度懷孕心懷恐懼。四，他不會製造情調。五，剛剛才吵過架，情緒還沒回復。六，和他上床是應付不是享樂。七，不愛他了。
女人較少為慾望而慾望，上床前如果氣氛不佳、情緒不好，她們虛應了事的成分很高。英國曾對已婚女子做過調查，發現她們覺得做家事比做愛來得愉快。如果在本地對已婚女子做這樣的調查，只怕婚齡越久的女人，選擇前者的也比後者多。

熟悉的煙囪不再飄浮淡淡的蔗糖味道

年初一爆熱

全帶毛衣的我趕緊換穿妹的衣服

右側往我的小學母校

Jimmy3在土銀ATM 領錢

冰店生意興隆

中山堂

娘家門口

糖廠球場有年輕人打籃球

許多新建築物已完工

氣溫降至16度讓我身體不舒服

勉強拍幾張照片

薑也能造景

杏花鬧春意

海拔1000公尺

迷霧中前進

只有Jimmy3走櫻花步道

我在室內休息

頭暈手酸好像血壓升高了

下雨了

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=109655

聯合報／記者劉惠敏／報導

台北市物理治療師公會理事長、國泰醫院復健科物理治療師簡文仁表示，

在狹小的車內空間，不方便伸腳出手做運動，

不只是身體僵硬不適，連心情也容易煩躁起來，

若適時做些簡單的伸展，就有很好的效果。

才剛以34個小時經南部橫貫公路，

開車環島一圈的簡文仁說：「心情愉悅、適時『運功』」，

人人都可以享受開車兜風旅遊的樂趣。

簡文仁說明，「運功」的秘訣很簡單，就是「用力、再放鬆」，

即所謂的「肌能運動（肌肉能量技巧）」，

是利用肌肉群、特別是「相對拮抗肌」的交互協調收縮，

就可以強化肌力、預防痠痛，或是緩解痠痛。

1．弓箭伸展：呈弓箭步，一腳在前彎曲、另一腳在後伸直，

輕輕下壓伸展腿筋。（記者陳俊吉／攝影）

2．加強伸展：同樣呈弓箭步，但將一腳放在輪胎上彎曲，

另一腳在後伸直，輕輕下壓更徹底伸展，要將上半身挺起來。（記者陳俊吉／攝影）

3．側腰伸展：在車內頂多前後腰伸展，下了車，將雙手互握、往上延伸，

慢慢地往一側下壓，要將身體往前，停留幾秒鐘換邊。（記者陳俊吉／攝影）