http://news.sina.com   2010年08月23日 22:06   揚子晚報

 

 

http://news.sina.com   2010年08月23日 17:08   北京新浪網

 

【藝文賞析】  【遇見，詩】蠶之變 
 
  2010/8/23 | 作者：傅予
 
  ———詩路三轉———

當我十七十八時

我的詩寫在一張情書上，那是一首酖

「祇要我喜歡，有什麼不可以」的

飆詩　

 

當我三十四十時

我的詩寫在各種傳播媒體上

因為我期待掌聲，或是噓聲也好

那是一肚子不甘寂寞的

吶喊

 

當我七老八十時

我的詩已不像詩了

因為所有的掌聲和噓聲

都變成佛陀口中的———梵唱

而網路上的飆詩，以及

那不甘寂寞的吶喊，也　

飆成一夜繁星———沉默的

留言
 

 

來源：人間福報
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【藝文賞析】《星雲禪話》福德與福德性 
 
  2010/8/23 | 作者：星雲大師
 
  司空本淨禪師隱居於安徽的司空山修行，當時唐玄宗派遣中使楊光庭到山裡採集長生不老的長春藤，無意間來到禪師所居的道場。

中使楊光庭就向司空本淨禪師參問：「弟子慕道已久，請問如何了脫生死？」

司空本淨禪師答：「中使是從京城而來的，京城是帝王所在之地，原本就有許多的高僧禪者，可以解答中使您的疑問。貧道住在這依山傍水的山林裡，每天無所用心，中使何必捨近求遠呢？」

楊光庭聽了，立刻又禮拜禪師。

司空本淨禪師就說：「中使莫再禮拜！您到底是要求佛，還是要問道？如果是求佛的話，即心是佛

；若是問道的話，無心是道。」

楊光庭馬上問說：「何謂即心是佛？」

司空本淨禪師說：「佛性因心而悟入，心以佛性才彰顯；如果能了悟無心的話，連佛性亦無。」

楊光庭問說：「那麼，無心是道又是什麼意思呢？」

司空本淨禪師答說：「道本就是無心，無心名道。若能夠了悟無心的話，無心就是道。」

楊光庭中使又問司空本淨禪師說

：「都城的大德們多說，學佛必須要多做布施、持戒、忍辱、苦行等修行。禪師您卻說，般若智慧本自具足，不須經由修行來獲得。若果真如此，我以前所做的布施、持戒等修行，豈不都是白費？」

司空本淨禪師斬釘截鐵地說：「白費的！」

 

司空本淨禪師為什麼說中使所做的布施持戒等修行是白費的？其實，這正是福德與福德性的不同。布施、持戒屬福德，當然是修多少就得多少，而福德性不屬有修有證的功德，福德性是無限的、本有的。所謂真如佛性，人人本具，不假外求。

般若智慧，雖是人人本具，但還未抵達證悟的彼岸之前，沒有福德資糧的船筏，焉能得度？所以，未得度之前，布施、持戒等有相的功德，仍是多多益善。
 

 

來源：人間福報
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【藝文賞析】《另類財富》樹欲靜風不止 
 
  2010/8/23 | 作者：曾言
 
  「樹欲靜風不止，子欲孝親不在。」是多麼心痛無奈的戒語，勸人行孝要及時。

「樹欲靜風不止」用在大自然，則是形容強風吹襲，樹木毫無招架的無力感，詮釋樹木成長的艱辛。

「樹欲靜風不止」用來惕勵人生，則有無比的啟示。依照生存法則，愈艱困的環境，生命力愈強，枝葉搖搖擺擺，根柢就要扎得更牢靠，根深柢固，欣欣向榮。常見懸崖蒼松，挺拔傲人，就是因懸崖空曠無遮無掩，必需勇敢面對，挺直腰桿，深植根柢，迎風接雨，不畏風搖撼，不怕雨侵濕，就這樣練就一身筋骨。

岩石上的野花雜草也一樣，它們無土護根、無泥供養，在堅硬缺水的環境掙扎，與惡劣環境搏鬥，照樣春生夏長，照樣開出燦爛花朵，照樣結出豐碩果實。

有時優渥環境，無風無雨，反而失去生命的堅忍，難抵雪雨風霜，難抵蟲鳥為害，溫室花朵就是典型例子。

草本植物生命短暫，就是抵不過冬天的惡劣氣候，無法蘊藏足夠能量，不能成棟成梁。木本植物則因經過嚴寒冬天的歷練，樹幹堅實，枝葉茂盛，成梁成棟。

要成氣候，就不要怕惡劣環境，要經得起挑戰、禁得起考驗。（曾言）
 

 

來源：人間福報
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中風病患 最怕肢體功能障礙
圖‧文／李世明

有高血壓及糖尿病病史的「阿桑」阿桃（化名），有一天突然頭昏眼花，送醫後，醫師檢查發現，她的左側大腦血管栓塞。治療後，雖已緩解栓塞，但阿桃發現，自己的右半邊癱瘓無力，不聽使喚，說話口語不清且無法正常咀嚼。

醫師解釋，這些都是腦中風的後遺症，需長期復健才能慢慢恢復。於是阿桃的主治醫師會診復健科醫師後，立即安排物理治療、職能治療及語言治療。現在阿桃每天努力復健，期待身體快點恢復健康。

腦中風最惱人的是發病後，所帶來的後遺症，它會影響病患的肢體功能、語言功能、感官及認知功能。其中肢體功能障礙是腦中風病患心中最大的夢魘，因為大腦中樞神經受損，無法正確地發出指令訊息給四肢和軀幹來做出想要做的動作；反而出現一些不正常肌肉張力及異常動作模式，來干擾肢體活動功能。

◎異常動作模式：

當病患想做一些動作，例如拿食物往嘴巴送，及拿毛巾洗臉等，總覺得使不上力，愈想用力，但整個姿勢愈怪異。這是因為受到不正常的動作模式影響，且病患的肌肉張力異常時，所呈現的不正常的動作模式會愈明顯。

●臨床上，中風病患上肢出現的動作通常有幾個特點：

（1）聳肩或肩膀半脫位下垂。

（2）手肘彎曲。

（3）手掌呈握拳狀，且掌面稍向上翻。

●下肢行走跨步時，通常會出現：

（1）偏癱側骨盆抬起動作特別大。

（2）膝關節稍微彎曲且控制能力差。

（3）腳踝關節稍微垂足且內翻，所以病患大都以此方式行走。

◎不正常的肌肉張力：

不正常肌肉張力會影響病患動作協調與平衡能力，有些病患的肌肉張力過低，肢體軟癱無力；有些則是肌肉張力過強，反而無法輕易拉動。

肢體活動時，應該用力的肌肉無力，不該用力的肌肉又無法控制地拚命收縮用力，這都是不正常肌肉張力所造成的結果。

腦中風的後遺症經過復健後，可能會逐漸好轉，也可能無法好轉。

雖然不能保證復健治療能讓病患恢復到百分百，但在維持生活品質，增進生活獨立自主方面，一定有所助益。

（作者為台中縣賢德醫院復健科物理治療師）

 

自由時報-990823

眩暈 耳鳴 梅尼爾氏症作怪
文／蘇紋如

「小如，媽媽這一陣子覺得頭好暈，整個天花板都在轉，耳朵有低頻嗡嗡聲音，想吐的次數越來越頻繁，不知下一次何時又會發作，每天都提心吊膽！」當我看到媽媽臉色蒼白、全身無力的那一幕，不顧身上的睡衣，緊急連絡救護車直奔急診室。經過耳鼻喉科醫師檢視後，診斷為梅尼爾氏症。

什麼是梅尼爾氏症？在1861年梅尼爾醫師發現眩暈、聽力喪失及耳鳴可能與內耳有關。

此症又稱為內淋巴水腫，內淋巴是一種內耳裡的器官，負責維護內淋巴液的水平及內耳平衡。一旦情緒不穩、壓力、容易緊張、過度疲勞等，會讓人自律神經失調，導致身體水分代謝失常、內分泌紊亂、內淋巴分泌過量的淋巴液，造成內耳壓力增加，產生不平衝，引發一連串的不適感。

三個典型症狀是旋轉性眩暈、耳鳴、時好時壞的感覺神經性聽力喪失。本病初期，可能只有一或兩項症狀出現，2/3以眩暈為主要症狀，不過還是要經過醫師才能確定診斷。

確定診斷後的自我照顧也是很重要的一環，遵從醫師開立的處方箋按時服用，以利於聽力的保養。

一旦自覺症狀快要出現時，身體的動作不要太大，慢慢移動，預防跌倒。大部份的梅尼爾氏症患者可以在醫師指示下，適量服用鎮定劑、利尿劑、血管循環促進劑、止吐劑或止暈藥，有助症狀解除。

但少部份病人因此症影響生活品質甚鉅，因此醫師會利用手術方法來解決病人的問題，例如內淋巴囊減壓、平衡神經截斷及迷路神經破壞手術。

◎要如何預防梅尼爾氏症發生？

●放鬆心情，減輕工作量，維持規律作息。

●不要熬夜，以防免疫力降低。

●避免菸酒或刺激性食物：如尼古丁、酒精、咖啡因。

●避免吃太鹹的食物：如醃肉、醃魚、葡萄乾。

●不要飲用過量的水份。

●避免食用容易過敏的食物：海產、蛋類。

●多運動、慢跑，可以幫助水分加速代謝。

頭暈不適可能是低血壓、缺氧、急性腦中風、外力撞擊的後遺症，狀況千萬種，最重要的是要找出病因，對症治療，才能徹底拔除這顆不定時炸彈。

（作者為屏東寶建醫院加護病房護士）

自由時報-990823

經前症候群 頭髮沒吹乾惹禍
文／高銘偵

30歲的陳小姐是一名教師，她抱怨自從3年前坐月子感冒以後，每次月經前一、二天到月經第二天就連續幾天頭痛得十分厲害。

奇怪的是，平常很少頭痛，頭痛發作時，就好像針刺一般，每每疼痛位置在太陽穴兩邊，有時吃止痛藥有效、有時沒效，她覺得月經前一週，自己心情就特別煩躁、易怒，一點小事就會生氣，一碰觸到乳房就會痛，這時間也較會對先生、小孩發脾氣；產後也易腰痠、掉髮。

她的頭痛時輕時重，反反覆覆發作，但最近這幾個月頭痛更厲害，止痛藥愈吃愈重，有時吃藥也沒效，甚至痛到嘔吐，西醫腦波及眼壓檢查也都正常，所以到中醫門診尋求幫助。

原來她因燙髮後，害怕頭髮會分叉、毛燥、掉髮，洗頭後，沒有用吹風機把頭髮吹乾，常常讓頭髮自然乾，有時因又上課又帶小孩太勞累，甚至頭髮沒乾就上床睡覺；加上最近這幾個月辦公室調換位置，新位置上方就有一個冷氣出風口，所以這幾個月頭痛更厲害。

臨床上，有許多婦女有經前及經行頭痛的問題，西醫認為，與「經前緊張症候群」較有關，與緊張、壓力或荷爾蒙的變化有關；中醫則會依每個人症狀不同來治療。

陳小姐的症狀特點有經前及經行頭痛，頭暈目眩、煩躁易怒、乳房脹痛、腰痠背痛、易掉髮等，以「清上蠲（音同娟，為動物名，也稱為馬陸）痛湯」合杞菊地黃丸來治療。

經過一個月的中藥治療，並教導她洗頭後，要馬上把頭髮吹乾，陳小姐下次月經來潮時，頭痛改善許多，不用吃止痛藥，再持續服用中藥一段時間後，困擾她的宿疾終於獲得改善。

◎臨床上還可根據頭痛部位選用不同中藥：

●前額疼痛，加白芷、葛根、蔓荊子。

●兩側太陽穴處抽痛，加川芎、夏枯草。

●巔頂疼痛，加?（音為高）本、川芎、蔓荊子。

另外，可酌加夏枯草、天麻、僵蠶、鉤藤等，專治偏頭痛的中藥；善用適當配伍及引經藥，收效會更快。

無論如何，病患洗頭後，應該馬上把頭髮吹乾，冷氣不要一直吹著頭頂，也千萬不要在頭髮沒乾前，就上床睡覺，否則頭痛會復發。

（作者為台北、桃園長庚醫院中醫婦科主任）

 

自由時報-990823

【測測‧玩玩，別太在意】你的另一半愛瞄妹嗎?
2010年08月23日蘋果日報
你的另一半會光明正大瞄別的辣妹嗎？或是只敢偷偷瞄？還是完全不會瞄呢？快來測測寶靈的色彩精油占卜，看看你的另一半愛瞄妹嗎？
報導╱廖育君

遊戲開始
請憑直覺挑選以下1瓶色彩精油。

解析

選A的人 偷瞄純欣賞
你的另一半喜歡欣賞美麗的人事物，平常工作超忙碌，閒暇時喜歡看美眉賞心悅目，對性感女生難免會偷瞄一下，但是別擔心，這是男人真本性，其實他只愛你一個，不會隨便亂來，是個專情的人，而且他非常需要你的關心，甚至希望你能以他為榮，把他當作英雄崇拜。

選B的人 愛瞄並偷吃

 
你的情人喜歡追求新鮮刺激感，他很愛瞄女生，就算偷瞄也不怕被你知道！加上他的個性很愛玩，在你身上找不到樂趣就會在外尋找野花，可能跟你玩膩了就在外面偷吃，建議你可以製造一點浪漫及性感驚喜，藉此留住他的心喔！

選C的人 完全不會瞄
你的另一半覺得你是他心目中最美麗的女生，不但極具吸引力，每天都讓他感到新鮮可愛，愛你都還來不及，他還怕你亂來呢！很想好好管住你，就算漂亮女生走過也不會瞄喔！頂多是不小心看到好看的人，會想誠實跟你分享，對你超級忠心，完全不會亂搞。

選D的人 愛呷假細力

 
你的另一半生性浪漫，個性浮躁，對感情很難定下來，容易趁你不注意時亂瞄別的女生，但又嘴硬不敢承認，硬是跟你說只愛你一個，真是愛呷假細力。他像個小孩一樣喜歡被呵護的感覺，若你當他的保母就可以佔有他。

專家檔案

 
寶靈
寶靈大天使工作室，神祕學塔羅占卜師，英國靈性彩油學院Aura-Soma三階治療師，著有《七彩花草開運法》等書。
網址：www.aura-soma.idv.tw

 

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/32757067/IssueID/20100823

 

【聯合報╱翁書鈺（建國中學三年級）】 2010.08.24 12:46 am

‧作者是天生詩人，渾然天成地表達了完整、美麗、清澈的詩意。──席慕蓉 ‧起句乾脆，將人與衣相提並論；全詩隱喻純熟，舉重若輕，含蓄而明白。──陳育虹 「They are too rough, and we are too delicate.」（註） 打開。 衣架上掛著你的生活 顏色樸素、熨燙筆挺的身分 搭配適當剪裁的慾望 穿上，並告誡自己拘謹之必要 走進衣櫃對著玻璃練習微笑，把自己 關上。 我們都有一只玻璃衣櫃，都有一個 若隱若現的名字 祕密是眼瞳中美麗而憂傷的光澤 在黑暗中辨識彼此，如同 螢火蟲試探彼此的沉默 不需要燃燒的旗幟，和吶喊 便明白 我們隱密地渴望潮濕陰暗的語句 渴望與彼此的倒影分享： 「屋子裡有許多房間許多門，然而 　我從來只占用一小部分 　其餘的從未被拜訪……」 安靜，只能用唇語提醒 一切忽明忽滅的所在。 假面在此我在彼，衣櫃外 耳語踩著影子徘徊啊徘徊 徘徊著朝人群聚集處迷路…… 他們低聲說我們是直立的獸 用身體交談，用身體交集 我說我們居住在衣櫃裡，還得練習 再練習更隱密的呼吸吐納 他們遞出兩種人生詢問 而我們戴上面具，便有了兩張臉 「我不清楚如何分辨，但你們都 　離題了；我們只是……」 包含對白和失語，一切都如同夢境裡排 　練的 跟隨隊伍走進衣櫃，說服自己 只是學會了不同的語言，用不同的方式 　親吻 我拾起一支鉛筆，回到衣櫃 紫藍色的火焰在黑暗中燃燒昨天的日記 學習美麗的舞姿；而我 只是繼續疲於展示和遮掩裸體的生活 註：英國搖滾樂團The Smiths 〈Pretty Girls Make Graves〉歌詞。原詞「She is too rough, and I am too delicate.」──她太過粗糙而我太過細緻、脆弱。 【2010/08/24 聯合報】@ http://udn.com/